紫外線の強い季節がやって来ました。 この季節、私は毎年、腕や首にだけコーセーの薬用「雪肌精」をバシャバシャ使っています。 UV加工の上着を羽織ったり、自転車に乗る時は手袋をしたりと気をつけていても、首や腕にはうっかり紫外…

今から20数年前、スキューバダイビングのライセンスを取りました。今はもうたぶん潜れません。 海岸から海にエントリーする時は（海に入ることをダイビングではエントリーと言います）、酸素ボンベを背負ったまま海岸まで行くのですが…

エイジング対策あれもこれもしたいけど、美容に使えるお金は限られています。 50代になると、一気にきた～っていう感じになるので（笑）、まずは肌老化の仕組みを知って、日々気を付けることが必要かなと思います。 肌が老化する原因…